Ветер в голове попутным не бывает. (с)
Организм требует витамина С в огромных количествах. И серотонина. Оказывается шоколад и лимонный сок довольно эффективно снимают симптомы недосыпа, хотя это тоже не панацея. Тело и разум разрываются между желанием бодрствовать и творить, или уйти в глубокую кому. Склоняюсь к последнему. Я надесь что заснуть раньше полуночи еще в пределех моих возможностей.
Cailleach, обязательно попробуй) главное чтоб сок был свежий, ну или так, апельсинки жуй)